Suomen Taekwondo Unioni ja Jang Su -terveysliikunta tekivät yhteistyösopimuksen oheisharjoittelun rakentamisesta.

Tämän yhteistyön myötä Suomen Taekwondo Unionin on itsepuolustuslajeista ensimmäinen lajiliitto, joka tuo perusharjoiteluun terapeuttisia harjoituksia kuten esimerkiksi ryhtiä ja liikehallintaa parantavia harjoituksia.

Suomen Taekwondo Unioni uskoo, että terve keho parantaa lajitekniikan oppimista ja ennaltaehkäisee loukkaantumisia. Myös uudenlaiset harjoitukset tuovat mukavaa vaihtelua ja se antaa lisää motivaatiota harjotteluun.

 

Yhteistyö solmittiin kesällä 2016. Ensimmäiset koulutukset järjestiin Suomen Taekwondo Unionin pääsalilla Helsingissä.

Jang Su sopii hyvin Taekwondolle, koska laji vaatii nopeutta ja ketteryttä. Jang Su harjoitukset edistävät kehon lihastoimintaketjun toimintaa ja tämä parantaa kehonhallintaa ja voimantuottoa.  Jang Su -terveysliikunta on erikoistunut fyysisen voiman kehittämiseen ja voiman tunteen vahvistamiseen.