Kuuden (6) viikon mittaisella kurssilla keskitytään keski- ja ylävartaloon. Apuna käytetään vastuskuminauhaa.
Ota mukaan joogamatto tai vastaava ja juomapullo. Vastuskuminauha tulee ohjaajan puolesta.

Kurssille mahtuu mukaan rajallinen määrä.

Paikka: Kalajoen teatteritalo, Plassintie 20
Aika: 19.10 klo 18:00-19:00
Hinta: 50€/kurssi tai 10€/kerta
Ilmottautumiset ja lisätiedot: 040-7422411/JP, jyrinki@hotmail.com
Vetäjä: J-P Jyrinki