Jangsu-ohjaajakoulutus alkaa

Uusi Jangsu -ohjaajakoulutus alkaa marraskuussa. Koulutus painottuu suurelta osin käytännön harjoitteluun, eikä koulutukseen osallistuvalta vaadita aiempaa liikunta-alan koulutusta.
Uusi Jangsu -ohjaajakoulutus alkaa marraskuussa. Koulutus painottuu suurelta osin käytännön harjoitteluun, eikä koulutukseen osallistuvalta vaadita aiempaa liikunta-alan koulutusta.
Katso videolta millaista harjoittelua Jang Su tunnilla tehdään ja kuule harrastajien kokemuksia.
Jang Su Basic terveysliikuntakurssi alkaa Lohjalla sunnuntaina 26.1.2020! Jang Su on mieltä virkistävää ja kehoa vahvistavaa liikuntaa. Jang Sun rauhalliseten […]
Miksi oikeanlainen hengitystapa on tärkeää terveydelle tai fyysiselle suoritukselle? Hengitys ja hermosto Hengittäminen on paitsi elinehto myös oikein suoritettuna tie […]
Liikelaajuuden merkitys arkielämässä Rajoittunut liikkuvuus voi hankaloittaa tavallisen ihmisen elämää monin tavoin. Esimerkiksi kotioloissa jo pelkästään vaatteiden pukeminen, esineiden kurkottelu […]
Jang Su basic kurssi alkaa Kalajoella teatteritalolla 4.9Ota mukaan joogamatto tai vastaava ja juomapullo. Paikka: Kalajoen teatteritalo, Plassintie 20Aika: 4.9 […]
Jang Su terveysliikunnan kehittäjä ja pääkouluttaja In-Seon Hwang pitää terveysliikunta aiheisen seminaarin Lohjan Tennarin tatamisalissa (Rantapuisto 45, Lohja) sunnuntaina 1.9.2019 […]
Terveysliikunta Jang Su alkaa 5.1.2019 klo 17-18. Puistolan peruskoululla Koudantie 2, 00760 Helsinki. Tutustumistunti maksaa 10e/h. Ilmoittautuminen ja kyselyt kurssista […]
Jang Su basic kurssi alkaa Kalajoella teatteritalolla 9.1 Ota mukaan joogamatto tai vastaava ja juomapullo. Kurssi toteutuu min. 6hlö ja […]
Vartalon taivuttaminen taaksepäin aiheuttaa alaselässä kipua, tai ei tunnu hyvältä? Kyseisessä tilanteessa seuraava harjoitus on hyvä! Ota käyntiasento, jossa toinen […]