Projektiviikko Kalajoella

Minulla oli taas kunnia päästä toteuttamaan Kalajoen lukiolla projektiviikkoa, joka pidettiin viimeviikolla. Minulle oli varattu yhdelle päivälle aikaa 2 tuntia. […]

Jang Su Basic Kalajoella 19.10.16

Kuuden (6) viikon mittaisella kurssilla keskitytään keski- ja ylävartaloon. Apuna käytetään vastuskuminauhaa. Ota mukaan joogamatto tai vastaava ja juomapullo. Vastuskuminauha […]

Jang Su Basic -kurssi alkaa Kalajoella 10.8

Jang Su Basic alkaa Kalajoella kuuden (6) viikon mittaisella kurssilla. Jang Su Basic -harjoituksiin kuuluvat mm. -Hengitystekniikan opettelu -Liikkuvuuden parantaminen […]