Jangsu-ohjaajakoulutus alkaa
Uusi Jangsu -ohjaajakoulutus alkaa marraskuussa. Koulutus painottuu suurelta osin käytännön harjoitteluun, eikä koulutukseen osallistuvalta vaadita aiempaa liikunta-alan koulutusta.
Uusi Jangsu -ohjaajakoulutus alkaa marraskuussa. Koulutus painottuu suurelta osin käytännön harjoitteluun, eikä koulutukseen osallistuvalta vaadita aiempaa liikunta-alan koulutusta.
Katso videolta millaista harjoittelua Jang Su tunnilla tehdään ja kuule harrastajien kokemuksia.
Vartalon taivuttaminen taaksepäin aiheuttaa alaselässä kipua, tai ei tunnu hyvältä? Kyseisessä tilanteessa seuraava harjoitus on hyvä! Ota käyntiasento, jossa toinen […]
Tuntuuko siltä, että niskassa on hiekkaa? Kun käännät päätä sivuille, kuuluko ikävästi rahinaa? Ongelman aiheuttavia syitä voi olla useita, mutta […]
Onko hartioissa kiristystä ja jäykkyyttä? Tämä harjoitus sopii istuma- ja päätetyötä tekeville. Hartioiden lihasongelmat ovat yleisiä. Hartioiden ongelma helposti siirtyvät […]
Jang Su terveysliikunnan perustaja In-Seon Hwang esitteli koulutetuille ohjaajille Jang Su Health menetelmän sisältöä. Tilaisuudessa suoriteltiin terapianäytös, jossa satunnaisesti valittua […]
Opi kehittämään toiminnallista voimaa ja hoitamaan kehoa! Aloita Jang Su Basic -ohjaajakoulutus. Jang Su terveysliikunta antaa toiminnallista voimaa ja voiman […]
Tammikuussa pidettiin Jangsu-ohjaajien koulutus lajin kehittäjän In-Seon Hwangin johdolla Helsingissä. Koulutuksen runko 1. Lihastoimintaketjun läpikäynti – Yhdistetään kehon eri osia […]
Jyrki Peltoniemi on naimisissa ja kahden lapsen isä, joka on epämääräisen viiruksen vuoksi saanut selkärangan tulehduksen ja alaraajat halvaantuivat. Tämän […]
Suomen Taekwondo Unioni ja Jang Su -terveysliikunta tekivät yhteistyösopimuksen oheisharjoittelun rakentamisesta. Tämän yhteistyön myötä Suomen Taekwondo Unionin on itsepuolustuslajeista ensimmäinen […]