Viimeisimmät blogiartikkelit
Kirjoittelemme iloksenne blogia lajin kuulumisista Suomessa.
Jang Su Health tuo elämääsi uutta virtaa!
Katso videolta millaista harjoittelua Jang Su tunnilla tehdään ja kuule harrastajien kokemuksia.
Jang Su Basic terveysliikuntakurssi alkaa Lohjalla 26.1. – Ilmainen tutustumistunti!
Jang Su Basic terveysliikuntakurssi alkaa Lohjalla sunnuntaina 26.1.2020! Jang Su on mieltä virkistävää ja kehoa vahvistavaa liikuntaa. Jang Sun rauhalliseten […]
HENGITYS
Miksi oikeanlainen hengitystapa on tärkeää terveydelle tai fyysiselle suoritukselle? Hengitys ja hermosto Hengittäminen on paitsi elinehto myös oikein suoritettuna tie […]
Liikelaajuus & Dynaaminen venyttely
Liikelaajuuden merkitys arkielämässä Rajoittunut liikkuvuus voi hankaloittaa tavallisen ihmisen elämää monin tavoin. Esimerkiksi kotioloissa jo pelkästään vaatteiden pukeminen, esineiden kurkottelu […]